Sürətli Xəbərlər

Tabacon Resort və Harvard psixoloqu yeni sağlamlıq proqramına başlayır

Tabacón Thermal Resort & Spa bu gün qonaqlar və işçilər üçün psixoloq tərəfindən təsdiq edilmiş davamlı sağlamlıq proqramı yaratmaq üçün Harvard Tibb Məktəbinin hörmətli Təlimatçısı və Priority Wellness Group-un təsisçisi Dr. Natali Christine Dattilo ilə tərəfdaşlığa başladı. ESCAPE® to Tabacón, sağlamlığı öyrətmək, tərbiyə etmək və təşviq etmək üçün ənənəvi sağlamlıq texnikaları və sübuta əsaslanan müalicələrlə təşkilati özünə qulluqu birləşdirən ilk növdür.

Son araşdırmaya görə, səyahət edənlərin altmış səkkiz faizi, ehtimal ki, növbəti səfərlərini zehni rifahlarını yaxşılaşdırmaq üzərində quracaqlar. Tabacón ilə əməkdaşlıq edərək, Dr. Natali özünün ticarət nişanlı, elmlə dəstəklənən ESCAPE® yanaşmasından altı əsas ağıl-bədən strategiyası ilə qonaqlar üçün paket yaratdı: Məşq edin, yatın, birləşdirin, qiymətləndirin, oynayın, nəfəs alın. Proqrama Tabacona xas hissiyyat, emosional və fiziki təcrübələr daxildir, onların istirahətini artırmaq, zehni sıxıntıları azaltmaq və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün sübut edilmişdir. ESCAPE® to Tabacón sifariş edən qonaqlar həmçinin Dr. Natalinin tənəffüs məşqləri, zehinlilik fəaliyyətləri və daha az stress saxlamaq üçün Tabaconda qaldıqdan sonra gündəlik həyata asanlıqla daxil edilə bilən minnətdarlıq texnikalarını təklif edən fərdi özünə qulluq bələdçisini əldə edə biləcəklər. evə qayıdanda narahatlıq.

“Son iki ildə fiziki və əqli sağlamlıq gündəlik qərarlar üçün ən vacib istiqamətləndirici amillərə çevrilib. O vaxtdan bəri insanlar özlərinə qulluq yolu ilə sağlamlığını qorumağa daha çox maraq göstərirlər. Səyahət yuxu, oyun və təbiətlə əlaqə vasitəsilə sağlamlıq və rifahın əsas prinsiplərini bərpa etmək üçün canlı bir yoldur” dedi. “Səyahətin daxili şəfa forması kimi bu tendensiyası son möhlət axtaran dəbdəbəli səyahətçilər üçün əsas olacaq və biz bu ehtiyacı ödəmək üçün ESCAPE® to Tabacón-u inkişaf etdirdik. Tabaconun təmin etdiyi unikal tətil və məşğulluq imkanlarını daha da zənginləşdirmək üçün klinik təcrübəmi təqdim etməkdən şərəf duyuram.”

Sağlamlıq proqramı unikaldır, çünki o, həm qonaqlar, həm də işçilər üçün yaradılıb, bütün otel ekosistemini və Tabaconda hər kəs üçün vahid sağlamlıq təcrübəsinin vacibliyini qəbul edir. İşçi heyəti zənginləşdirmə planı hər bir Tabacón işçisi üçün əlçatandır və analıq və atalıq məzuniyyəti, maliyyə krediti imkanları və profilaktik sağlamlıq xidmətləri ilə yanaşı, sübuta əsaslanan psixi sağlamlıq dəstəyini ehtiva edir. Buraya, həmçinin, doktor Natali tərəfindən hazırlanmış özünə qulluq kitabçası daxildir ki, bu kitab heyətin əhval-ruhiyyəsini və rifahını stimullaşdırmaq üçün illik işçilərin rəylərini özündə birləşdirir. Tabacón artıq ətraf mühit sahəsində köklü liderdir davamlılıqvə ESCAPE® to Tabacón ilə onlar daxili və emosional mühitə sadiqliklərini nümayiş etdirirlər.

Tabacon İdarə Heyətinin Üzvü Mario Mikowski, "Ağıl-bədən əlaqəsi sağlamlığın bərpası və qorunması üçün çox vacibdir və biz təbliğ etdiklərimizi tətbiq etmək istəyirik" dedi. “Bütün pandemiya boyunca biz restoranlarımızı icma mətbəxinə çevirmək, məktəb və təmizlik ləvazimatları bağışlamaq da daxil olmaqla, işçilərimizin rifahını dəstəkləmək üçün çox səy göstərdik. Bu, həm daxildə, həm də xaricdə inkişaf edən bir cəmiyyət üçün iş yerindəki rifahı və təşkilati özünə qayğını təşviq etmək üçün təbii növbəti addımdır. Biz həmçinin Dr. Natalinin dəyərli işi və ESCAPE® to Tabacón paketi vasitəsilə bu prinsipləri qonaqlarımıza çatdırmaqdan məmnunuq.”

ESCAPE® to Tabacón paketinə 5 gecəlik qalma və aşağıdakı komponentlər daxildir:

  • ÇALIŞMA dövrəsianksiyete və depressiya kimi psixi sağlamlıq problemlərini yaradan və ya gücləndirə bilən stress hormonlarını gecikdirir. Qısa məşqlərin yaxşı hiss etdiyimiz beyin kimyəvi maddələrini artırdığı və rahatlamağa kömək etdiyi göstərilmişdir. Nəbzinizi artırın və Kosta Rikanın təbii idman zalında məşq etməyin psixi sağlamlıq faydalarını təcrübədən keçirin seçdiyiniz bir macəra seçmək: at sürmə, şəlalə gəzintisi, zip-lining macərası və ya ağ suda rafting.
  • SLEEP emosional məlumatları emal etməyə və saxlamağa kömək edir. Yuxu problemləri beynin müsbət təcrübələri birləşdirmək və yadda saxlamaq qabiliyyətinə təsir göstərərək, artan sıxıntıya və mümkün xəstəliklərə səbəb ola bilər. Dərin istirahəti təşviq etmək üçün Tabacón yerli, qadınlara məxsus dəriyə qulluq şirkəti Biosfera ilə əməkdaşlıq etdi. ESCAPE turdown xidməti Yasemin, müşk, sitrus və meditasiyada və ya yuxuya hazırlaşarkən hissləri sakitləşdirən isti duşda istifadə üçün xüsusi 'Sağlam Ağıl' efir yağının qarışığından ibarət yastıq spreyi infuziyası daxildir.
  • CQOŞULUN yerli ictimaiyyətlə, özünüzlə və təbii marağınızla. İnsanlar böyümək, öyrənmək və inkişaf etmək üçün sinir əlaqələrini gücləndirmək üçün sosial təcrübələrə ehtiyac duyurlar. Təcrübə a özəl açıq yoga təcrübəsi emosional sağlamlığı artırmaq üçün düşüncələriniz və təbiətinizlə yenidən əlaqə qurun. Tabacón da inkişaf etdirdi binaural beats track Təsəvvürlü, meditativ və rahat əhval-ruhiyyəni təşviq etmək üçün öz quş nəğməsinin və termal çayın səslərini səs dalğası terapiyası formasına çevirən qonaqlar üçün yükləmək mümkündür. Qonaqlar qaldıqları müddətdə bağları və tropik meşələri kəşf edərkən, həmçinin evə qayıtdıqdan sonra bunu dinləyə bilərlər.
  • ADƏKƏL EDİN ətrafınız, yerli adət və ənənələr. Tədqiqatlar göstərir ki, minnətdarlıq həyatın qeyri-müəyyənliklərinin öhdəsindən gəlmək üçün zehinliliyi artırmaqla psixi sağlamlığı gücləndirir. Dr. Natali narahatlığı idarə etmək üçün faydalı ola biləcək indiki anda minnətdar olmaq üçün üç şeyi müəyyən etməklə başlamağı tövsiyə edir. Tabacón-da qonaqlar təbiətin bolluğuna görə minnətdarlıq edə bilərlər. Bura daxildir a fərdi ağac əkmə mərasimi bir dəfə böyüdükdən sonra nəsli kəsilməkdə olan yaşıl macaws da daxil olmaqla müxtəlif quş növlərinə ev sahibliyi edəcək.
  • PLAY! böyüklərin əksəriyyətində ciddi çatışmazlıq olan və sağlamlığımız üçün çox vacib olan bir şeydir. Oyun gülüşü ruhlandırır, bu da endorfinləri artırır, gərginliyi sakitləşdirir və stressin bədənə təsirini zəiflədir, stres hormonu kortizolun zərərli təsirlərini azaldır. Oynamağın bir çox yolu var, lakin Dr. Natali Tabacón-da ətrafa sıçramağı tövsiyə edir təbii termal hovuzlar və alaraq a Pura Vida iki nəfərlik yemək bişirmə dərsi. Siz musiqi sədaları altında rəqs edərkən və yerli ləzzətlərin ən təzə naharından həzz alarkən aşpazlar yeni bacarıqlar aşılayacaqlar. Əylənərkən və əyləndikdən sonra özünüzü nə qədər yaxşı hiss edəcəyinizdən məmnun qalacaqsınız.
  • EXHALE və Tabaconun açıq hava tropik spasında dünyanın ən təmiz havasını nəfəs alın. Təmiz havanın faydalarına aşağı qan təzyiqi, hüceyrə böyüməsi və zehni kəskinlik daxildir. Tabaconun imzası Emosional Masaj tarazlığınızı bərpa etmək üçün aromaterapiya, dərin nəfəs alma üsulları və təzyiq nöqtələrindən istifadə edir. Prosesin bir hissəsi olan meditasiya və dərin nəfəs alma üsulları stressi azaltmaq, diqqəti artırmaq və kortizol və adrenalin kimi stresə cavab verən hormonların mənfi təsirlərinə qarşı çıxmaq üçün immunitet sistemini gücləndirmək üçün sinir sistemini sakitləşdirir. Masajdan sonra aparılır 25 dəqiqəlik rahatlaşdırıcı balneoterapiya.
Print Friendly, PDF və Email

Oxşar Xəbərlər

Müəllif haqqında

Harri Conson

Harry Johnson, vəzifə redaktoru idi eTurboNews 20 ildən artıqdır. O, Havay adalarının Honolulu şəhərində yaşayır və əslən Avropadandır. Xəbər yazmaqdan və xəbərləri işıqlandırmaqdan həzz alır.

Şərh yaz